"明年退休,社保未缴满最低年限15年,可以在退休前补交吗？"- 有问必答平台，寻找答案从这里开始

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我约了前男友出去，他也答应了，我说了十点半见，我现在要不要发短信给他啊？问他在哪儿？

如果你已经约了前男友出去并且他也答应了，那么没有必要再发一条短信问他在哪里。十点半见面时间还没有到，你可以耐心等待。如果你非常担心或者出现了突发情况，你可以给他打个电话或者发送一条短信，询问他是否还能按原定时间见面。

第一，哈马斯撤离到加沙南部，对于以色列而言可以更加轻松实现围攻，相比加沙北部，哈马斯的生存空间实际上只会更糟，因为再往南就是埃及，哈马斯没有了任何缓冲空间。，登录银联云闪付和建行生活两大平台，可领取3000减150、满5000减300消费券。

如何防止痛经？痛经怎么办快速缓解

防止痛经的方法包括： 1. 饮食调节：限制咖啡因、盐分和糖分的摄入，增加富含维生素B、钙和镁的食物，如坚果、绿叶蔬菜和全麦食品。 2. 运动：适度的有氧运动，如散步、跑步或游泳，有助于缓解痛经。 3. 热敷：使用热水袋或热水浸泡可以缓解经痛，但要注意不要过度热敷，以免烫伤皮肤。 4. 放松：学会使用深呼吸和放松技巧，如瑜伽或冥想，可以缓解痛经。 5. 中药调理：可以尝试一些中药，如当归、川芎和白芍等，但请在医生的指导下使用。 如果痛经已经发生，以下方法可以快速缓解： 1. 食用姜：姜具有镇痛和抗炎作用，可以通过食用姜片或姜茶来缓解痛经。 2. 躺下休息：躺下休息，用枕头抬高腿部，放松身体，有助于缓解痛经。 3. 像抗炎剂一样使用非处方药：如果疼痛程度较重，可以咨询医生并按照医生的建议使用非处方药缓解痛经。 4. 使用痛经贴：有些痛经贴含有一些草本成分，贴在下腹部可以缓解痛经。 5. 温热水澡或热敷：用温热水泡澡或热敷下腹可以放松子宫肌肉，缓解痛经。 如果痛经较为严重且持续时间较长，建议尽早就医，咨询医生以获得更专业的治疗建议。

，近年来，五莲县推进立足生态优势，坚持党建引领、片区示范、全域谋划，强化“党建引领、产业支撑、人才驱动、资本助力”四项措施，走出了一条具有山区特色的农文旅融合发展的乡村振兴之路。

看来你也不是很想我回答会+是什么意思？

对不起，我可能没有完全理解你的问题。"会+"在不同的语境下可能有不同的意思。请您提供更多的背景信息，我会尽力帮助您理解。

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